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La réflexologie plantaire est une pratique ancestrale permettant de stimuler des zones spécifiques situées sur les pieds, appelées « zones réflexes », pour apporter détente, bien-être et soulagement. Cette technique se base sur l’idée que ces points sont liés à différents organes et systèmes du corps, et qu’en les massant, on peut relancer leur fonctionnement et améliorer

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La pollution est partout. Même dans nos maisons, où l’air est souvent plus pollué qu’à l’extérieur. Nos habitudes de vie sont une source de nombreux polluants potentiellement nocifs, en particulier dans les espaces confinés où l’air est trop sec et pas assez souvent renouvelé. Heureusement, certaines plantes sont de précieuses alliées pour nettoyer l’atmosphère. Des